こんにちは！なっちゃんです。
ちょっと気が早いですが、今年を振り返るとやって良かったことの１つに「ジーンライフ」の遺伝子検査があります。
30代になってから、この上なく痩せにくい。笑
食事を気をつけても、運動を増やしても、数ヶ月では全く結果が出ません。
そこで気になったのが”遺伝子検査”というわけです。
購入しようか迷っている方のために、私がやって分かったポイントを3つご紹介します♪
【ポイント1】家でできる手軽さ！
私はジーンライフの「Genesis2.0 Plus」をQoo10で購入しました。
定価14900円のところ、メガ割のタイミングで11920円になっていたため即決！
8月28日に購入し8月30日に自宅に届いたので、配送が早いのも良かった。
検体は、同封されている封筒に入れてポスト投函するだけ！
採血が苦手な人間としては、自宅で唾液を採取するだけで遺伝子検査ができるのは嬉しい。
【ポイント２】新たな視点で“自分を知る”
意識していなかった能力が！？
「Genesis2.0 Plus」は検査項目が多く、見応えがあります。
検査項目の中には全く意識していなかった、思わぬ発見もありました。
例えば、“運動能力”について。
私、運動音痴だと思い込んでいました。
マラソンのような持久力の必要なものが苦手で、学校の授業で走る度に運動神経が悪いから仕方ないと諦めていました。
遺伝子検査の結果を見ると、運動能力(無酸素運動)については驚きの“やや高い傾向”の結果に！この項目は無酸素運動なのでマラソンには関係ないですが、１つ苦手なことがあるから運動はダメだと決め付けていたのは勿体ないことをしていたのかもと、考えを改めるきっかけになりました。
自分の思い込みって怖いなと思い知りました。
疾患リスクを知る
疾患リスクレベルは、高い・やや高い・標準・やや低い・低いの5つに分類されています。
高いの項目を見ると、鉄欠乏性貧血とアレルギー性鼻炎は既に悩まされているので納得の結果。
30代に入ると病気についても考え始めるお年頃。
とは言っても、自覚症状がない中あるかもわからない病気に備えるほどのマメさはありません。遺伝子検査で、ある程度疾患リスクの可能性がある病気に目星をつけておくのは有意義かも。
実用的？なDIET(肥満遺伝子)検査
「肥満遺伝子検査」がやりたかったから遺伝子検査に興味を持ちました。
30代に入り、より痩せにくくなって困っています。泣
私の結果は「バナナ型」でした。
朝食とか食事は抜きがちだし、明らかにタンパク質量も不足していそう！
結果を受けたダイエットにシフトチェンジすることで、どれくらい効果が出るか楽しみです♪
性格をより知りたければ「Myself２.0」
「Genesis2.0 Plus」の結果が面白かったので、追加で「Myself２.0」も購入しました。
「Myself２.0」は定価14,900円ですが、「Genesis2.0 Plus」の検査済みだとGeneLifeのアプリ内から4900円で購入できます。(追加の検査不要)
「Genesis2.0 Plus」と被っている項目が多いので、ちょっと割高に感じます。
でも、追加の検査不要ですぐに結果が見れたので、結果的には購入して満足です。
あと、「Myself２.0」の結果を見て自分をちょっと認めることができました。
「コツコツタイプだよね〜」と評価されることが多いので、勤勉性は高いと思っていました。ところが、遺伝子的に勤勉性は並以下。笑
ということは、自分の意志で「こうありたい」と思って行動してきた結果なのかなと思い、「頑張ってきたんだな、自分」と少し自分を褒めてあげたい気分になりました！笑
私は、遺伝子の思考の傾向の割に頑張ってるな〜とか、
あ、ここは苦手だけど遺伝子的にもそうなのか、仕方ないな、とか。
第三者評価とも違う遺伝子という視点を取り入れ、自分を認めるきっかけになりました。
【ポイント3】試料返送後はメールorWEBのチェックを！
私は、キットが届いた8月30日に資料採取しポストに投函しました。
結果が出るのはおよそ１ヶ月後、楽しみに待っていました。
ところが10月に入っても音沙汰なし。
不安に思いサポートに問い合わせると、試料が届いていないとの返答が・・・！
同じ日に投函した夫の分も届いておらず、郵送事故のようです。
サポートからは新たにキットを送付していただき、もう一度同じポストに同じように投函したところ今度は無事に届きました。不可解ですが、まあ良しとしましょう。
ちなみに、通常は試料送付後、受領メールが届きWEBのステータスが更新されます。
そのことに気付かず、待ち続けた結果かなりのタイムロスをしてしまいました。
2回目の時には、ポスト投函後5日後に受領メールが届きました。
試料送付後、1〜2週間経ってもメールが来ない＆WEBが更新されない場合はサポートへの問い合わせをオススメします。
まとめ
結果的には、家で手軽に遺伝子検査ができて大満足です！
遺伝子の観点から見た結果を知ることで、今までとは違った観点から自分と向き合うことができました。
試料の郵送事故というトラブルがあったものの、問い合わせ後のサポートの対応は良かったので満足です。
もちろん遺伝子結果が全てではありませんが、“自分と向き合うきっかけになった”ことが私にとっては大変有意義でした。
購入を迷っている方の参考になれば嬉しいです♪
